дзюдо занятия спортом возраст преимущества

Когда поздно начинать дзюдо: правда и мифы

Действительно ли существует предел возрасту для начала занятий дзюдо? Многие считают, что после определённого возраста начинать учиться дзюдо просто бессмысленно. В этой статье мы рассмотрим, есть ли на самом деле возрастные ограничения, и какие преимущества дзюдо может предоставить взрослым новичкам. Узнайте, почему сегодняшние 50 и даже 60-летние новички в дзюдо чувствуют себя полными энергии. Также расскажем о реальных примерах людей, которые сделали это в зрелом возрасте.

марта 22 2025