каратэ боевые искусства обучение каратэ взрослых

Могу ли я научиться каратэ в 30 лет? Советы для начинающих

В статье рассматривается возможность обучения каратэ с нуля в возрасте 30 лет. Описываются преимущества этого боевого искусства для взрослых, даются практические советы по началу тренировок и рассмотряются возможные трудности на пути к освоению каратэ.

сентября 14 2024

боевые искусства легкое боевое искусство начинающие выбрать боевое искусство

Самое легкое боевое искусство для начинающих

Выбор боевого искусства может быть сложным для начинающих. Эта статья рассматривает самые легкие боевые искусства для тех, кто только начинает осваивать искусство самозащиты. Мы обсудим различные стили, их преимущества и то, как выбрать подходящий.

сентября 13 2024