В каком боевом искусстве самый сильный удар? Ответ - в кикбоксинге и муай тай, где удары ногой развивают до 3000 фунтов силы. Для начинающих лучший выбор - кикбоксинг: простые техники, быстрый прогресс и реальная сила.