Tag: практические советы

единоборства для улицы самооборона уличная драка боевые искусства практические советы

Как выбрать эффективные единоборства для уличной самообороны

Какие виды единоборств реально работают на улице? Сравним подходы, расскажем о плюсах и минусах и дадим советы для эффективной самообороны.

июля 17 2025

боевые искусства самооборона выбрать боевое искусство новички практические советы

Какое боевое искусство лучше для самообороны — честный разбор

Не знаешь, с какого боевого искусства начать, чтобы реально защитить себя на улице? Здесь разобраны плюсы и минусы самых популярных направлений, нюансы тренировок и советы для начинающих. Узнай, какое боевое искусство подойдет именно под твои цели, характер и физическую форму. В статье простым языком без красивых лозунгов рассказывается, на что реально стоит обратить внимание новичкам. Решишь, что тебе нужно: эффектные броски, удары или настоящая уличная выживаемость.

апреля 29 2025